西芹炒海鳗干
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海鳗鱼干在我们这里很受人喜欢,做法也有很多。除了原汁原味的清蒸,凉拌香菜,红烧肉,还有做汤,炒着吃。今天用西芹炒鳗鱼干,也算是一种改良菜吧.
时间: 10-30分钟
食材
海鳗鱼干
300g
西芹
250ml
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备好食材
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2. 海鳗鱼干放入清水浸泡半天,漂净.
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3. 去头,去杂质,切成长条。
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4. 西芹洗净切段.
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5. 取平底锅,油热,放入海鳗鱼干,
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6. 两面煎成金黄色,盛出.
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7. 平底锅洗净,油热,放入西芹
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8. 煸炒至转色.
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9. 放入海鳗鱼干
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10. 加些料酒,糖,胡椒粉,
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11. 加些盐,煸炒匀即可.
小贴士
1.也可以把海鳗鱼干蒸熟后,拌西芹吃,更少油,更健康。
2.我这个海鳗鱼干是淡的,如果是咸的鱼干,就要浸泡的久一点.
2.我这个海鳗鱼干是淡的,如果是咸的鱼干,就要浸泡的久一点.