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蟹肉蒸蛋
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螃蟹好吃不错,宝宝也很喜欢吃,但是,三岁的宝宝自己是不会剥螃蟹肉吃的,所以每次吃螃蟹,都要不厌其烦的剔蟹肉,在冬天,往往搞的饭菜都凉了。如果事先把螃蟹肉剔出来蒸鸡蛋,宝宝吃就方便多了。
时间: 10-30分钟
食材
螃蟹
1只
鸡蛋
1个
橄榄油
适量
适量
料酒
适量
蒸鱼豉油
适量
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 螃蟹用刷子洗净,蒸熟。
  • 3. 用剪刀,牙签等工具,剔除螃蟹肉。
  • 4. 鸡蛋磕入碗内,
  • 5. 加2.5倍于鸡蛋的清水,盐,料酒,橄榄油,打匀,
  • 6. 用筛子过滤一下,
  • 7. 放入蒸锅蒸7分钟左右,
  • 8. 放入螃蟹肉,再蒸5分钟左右,
  • 9. 撒些葱花,
  • 10. 淋些蒸鱼豉油,焖2分钟,
  • 11. 用螃蟹盖子装饰一下即可上桌.
小贴士
1.蒸螃蟹的水里放些料酒,姜,可以去除腥味.
2.蒸鸡蛋的时间根据鸡蛋液的多少而定.
3.宝宝吃的菜,调料尽量少放,保持清淡.
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