芫荽凉拌鸭丝
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早起搬砖了
现在带宝宝有时候会很忙,忙起来基本没有多余的时间做什么硬菜,不过填饱肚子也不容小觑,吃的好才是最重要。中午简单的一人餐拌个鸭肉即可,一个人在家吃饭也不能太随便了,午餐对于我们一天的能量补充可是起到最关键的作用的。
时间: 10-30分钟
食材
鸭脯肉
2块
老姜
适量
米醋
1茶勺
花椒粒
适量
辣椒油
1茶勺
白砂糖
1茶勺
干辣椒
适量
酱油
1茶勺
大蒜
适量
油
适量
步骤
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1. 鸭脯肉洗净放入锅中,加入的水没过鸭鸭脯肉,放入两片鲜姜和30ml的黄酒搅和均匀,大火烧开后转小火煮20分钟后关火,鸭腿放在汤中晾凉
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2. 准备材料:干辣椒,花椒粒,大蒜,老姜,芫荽
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3. 大蒜和老姜剁成细末,芫荽切段
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4. 晾凉的鸭脯肉取出
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5. 去皮,撕成细丝装入碗中
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6. 炒锅擦净水分,中小火放入花椒粒与辣椒,炒熟出香味为止
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7. 碗里的鸭丝撒入姜蒜末
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8. 加入炒香的花椒与辣椒
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9. 热锅烧油,油热后关火
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10. 烧热的热油淋在姜蒜末和辣椒上,糍啦一声,蒜香扑鼻~
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11. 接着调入白砂糖,米醋、酱油,辣椒油
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12. 搅拌均匀即可
小贴士
1.鸭脯肉也可以换成鸭腿肉 或者鸡腿肉
2.淋热油这一步是不能省略的。
2.淋热油这一步是不能省略的。