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油菜拌海带
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查恒契诃夫
。最近很喜欢吃海带,这次搭配油菜做了这份油菜拌海带,清香的油菜、脆爽的海带,浇在花椒油,味道很不错呢!
时间: 10分钟内
食材
油菜
50g
海带
100g
适量
适量
花椒
适量
适量
味极鲜酱油
适量
绵白糖
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 海带切丝
  • 2. 油菜切丝,焯一下
  • 3. 放在海带上
  • 4. 用醋、酱油、盐、糖、鸡精,调成料汁
  • 5. 浇在海带油菜上
  • 6. 坐锅,放油,爆香花椒
  • 7. 浇在海带油菜上
  • 8. 拌匀
  • 9. 上桌喽
小贴士
发海带的方法:干海带不要洗,卷起来直接放到蒸锅内大火蒸20-30分钟。喜欢吃脆脆的海带人可以蒸10分钟,蒸的时间越长,海带越酥软。蒸好以后晾在一边即可,吃的时候吃多少拿多少,用清水浸泡2-3小时,洗净切片或切丝,可以直接用来凉拌、炒、炖、煮,这样泡发的海带味道很鲜美。
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