润肺白梨银耳羹
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beam梦姑
儿子自从进了秋天,肺火就没断,整日里口干,咽燥,偶尔还咳嗽几声。今天是国庆长假的第一天,我给他做一锅白梨银耳羹,每日吃一碗,但愿能起到润肺润燥的功效。
时间: 10-30分钟
食材
银耳
30g
白梨
300g
冰糖
适量
橘子瓣
适量
步骤
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1. 选择这种有点黄的银耳 根蒂小的为上品
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2. 用清水泡一夜
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3. 银耳撕成小朵
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4. 银耳放入电高压锅中 放入适量的清水
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5. 放入适量的冰糖
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6. 白梨两个 洗净
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7. 削皮
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8. 切成小块
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9. 放入高压锅中选择煮粥党
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10. 煮好的汤水中我又放入一些橘子瓣 又煮了五分钟
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11. 好了 又甜又糯的糖水羹就好了
小贴士
白梨的块大一些 否则煮烂了 也可放入一些百合更好