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牛肉蒸胡萝卜
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红肉,牛肉富含丰富的蛋白质和钙铁锌硒并且低脂肪、胡萝卜则有丰富的维生素,所以在我家隔几天就吃一次胡萝卜牛肉。这次用蒸的方法,感觉更加不容易上火,胡萝卜更加原汁原味。
时间: 30分钟-1小时
食材
牛肉
300g
胡萝卜
250g
适量
适量
花椒粒
适量
蒜瓣
适量
冰糖
适量
高度酒
适量
老抽
适量
葱花
适量
五香
适量
干辣椒
适量
步骤
  • 1. 牛肉洗净切成小块,在锅里煮3分钟,然后虑干净浮沫。
  • 2. 重新架锅,用葱姜蒜、冰糖、干辣椒、花椒粒和五香爆香锅。
  • 3. 牛肉下锅翻炒。
  • 4. 炒至表面紧实,放入老抽继续翻炒。
  • 5. 炒至表面上色,放入少量的高度酒。
  • 6. 放入少量的开水。
  • 7. 胡萝卜切小段,下锅翻炒。
  • 8. 放适量的盐。
  • 9. 放入压力锅,蒸40分钟。
  • 10. 出锅之后,撒上葱花即可。
小贴士
1 放一点高度酒,可以帮助牛肉入味;

2 因为是蒸菜,胡萝卜必须和牛肉同时放,所以胡萝卜不能切的太小。
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