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干菜花炖牛肉
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一只吃鱼猫
我这人有个臭毛病,一吃啥爱吃就老吃,然后忘了就很久也不动了,这不是昨天翻冰箱翻出来半袋子干菜花,还是春节买的呢,赶紧吃掉吧,不然再生虫子了。拿出冰箱下面的冻牛肉块,一起来个炖菜吃吧。
时间: 1-2小时
食材
牛肉
1000g
干菜花
200g
适量
老抽
适量
茴香
适量
适量
红糖
适量
啤酒
适量
花椒大料
适量
适量
步骤
  • 1. 干菜花清洗后用清水浸泡1小时
  • 2. 牛肉泡在冷水里化开
  • 3. 准备好葱姜香叶大料花椒小茴香
  • 4. 牛肉化开以后用开水焯烫一下捞出来控干水分
  • 5. 炒锅烧热以后加油,油热加葱姜爆香
  • 6. 然后下控干水分的牛肉煸炒
  • 7. 加适量红糖煸炒
  • 8. 上色以后加老抽翻炒到颜色红了
  • 9. 加三听啤酒,把调料盒放进去,敞开盖子烧10分钟然后盖盖子炖2小时
  • 10. 2小时后加适量盐
  • 11. 加控干水分的干菜花炖10分钟就行了
  • 12. 出锅装盘开吃
小贴士
干菜花吃的就是劲道劲,所以一定别给炖久了,否则太烂糊了就不如吃鲜菜花了。
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