韭菜碎碎炒
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单薄gracious
天气一热,做菜往往就简单,而且适合下稀饭。这道“韭菜碎碎炒”就完全符合这个标准而且因为有尖椒和碎米芽菜在里面,增色不少:)
时间: 10-30分钟
食材
韭菜
100g
肉臊
50g
碎米芽菜
30g
甜椒
半个
尖椒
3根
步骤
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1. 锅内加少许油,将肉臊炒散
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2. 加入青尖椒圈
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3. 加入碎米芽菜一起翻炒至尖椒断生
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4. 加入甜椒颗粒
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5. 加入韭菜翻匀(不可久炒)
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6. 加糖,花椒面等出锅
小贴士
1.肉臊为提前炒好,冷后分装在保鲜袋,冷冻保存(可保存2周左右)或冷藏保存(3天左右)。制作方法为:肥瘦肉绞细。锅内加油烧热,下肉馅炒散,加料酒炒干水汽,加盐/味精/胡椒粉/酱油一起炒香上色即可。
2.没有碎米芽菜,也可以不放(不过要加少许的盐和糖添味哈)
3.吃不了太辣,尖椒可以换成菜青椒。
2.没有碎米芽菜,也可以不放(不过要加少许的盐和糖添味哈)
3.吃不了太辣,尖椒可以换成菜青椒。