韭菜炒鸡蛋
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美少女阿蚕guo
韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血，多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气；韭菜的食疗能增进胃肠蠕动，并且可有效预防习惯性便秘和肠癌。
时间: 10分钟内
食材
韭菜
180g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
3g
胡椒粉
适量
步骤
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1. 韭菜洗净。 -
2. 切2厘米段。
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3. 放入盘中。
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4. 鸡蛋打散。
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5. 锅内放油，炒鸡蛋。
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6. 放韭菜。
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7. 加花椒粉。
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8. 加盐。盛出即可。
小贴士
炒韭菜不用放葱花。