杏鲍菇玉米清汤
6.3万热度
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银耳汤
玉米素有长寿食品的美称含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等...杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用...口味比较重的估计会觉得这道汤淡淡的没啥味道呵呵..
时间: 10-30分钟
食材
玉米
1根
杏鲍菇
1个
胡萝卜
适量
香油
适量
盐
适量
料酒
适量
味精
适量
葱姜
适量
步骤
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1. 准备材料 -
2. 切块
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3. 放玉米 杏鲍菇 胡萝卜 葱姜 放入高压锅中 加盐料酒 放入适量水 大火煮12分钟
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4. 放入味精 香油调味
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5. 出锅撒上香菜
小贴士
亲们也可以加入排骨味道更佳