玉米排骨汤
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晨潍夏日天浅蓝
玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。而且炖好的汤有淡淡的调味,非常好喝呢。我想我家两个男人一定很喜欢呢。
时间: 1-2小时
食材
排骨
200g
玉米
200g
姜
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备好所有材料
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2. 排骨先焯水洗干净备用
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3. 玉米切小块放入炖盅里
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4. 接着放入焯水后的排骨,葱段,姜
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5. 加入适量的水
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6. 放入炖锅中,设定2小时
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7. 最后加盐调味即可
小贴士
排骨一定要先焯水洗干净。
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