芹菜炒鸡蛋
10.4万热度
849收藏
收藏
|
衷掀铱幸觅
芹菜,粗纤维的蔬菜,而且能降血压,尤其老年人吃了更好,年轻人不爱运动老是在电脑前座着吃了能促进胃肠蠕动,孩子们更应该吃,所以呀!芹菜凉拌热炒成了家常菜。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
200g
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
步骤
-
1. 芹菜梗和叶分开,梗切条
-
2. 3个鸡蛋打碎搅拌
-
3. 放入适量食用油,倒入蛋液
-
4. 翻炒
-
5. 盛盘
-
6. 再放入适量食用油倒入芹菜梗多炒一会
-
7. 加入芹菜叶
-
8. 加入鸡蛋和适量食盐
-
9. 出锅
小贴士
芹菜炒的嫩些比较脆,时间长了就干了。