玉米炒虾仁
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梦如南筏痴珍
玉米是很好的粗粮,虾仁也是高蛋白食物,两者结合,甜甜的有点鲜,有兴趣的朋友不妨尝试看看哦~,会让你爱上的味道
时间: 10-30分钟
食材
玉米
250g
虾仁
250g
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
淀粉
适量
水
适量
料酒
适量
胡萝卜
1/2根
步骤
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1. 原料解冻(虾仁是前一天买的活虾,锅里稍微烫一下,剥的虾仁,也可以用超市的冷冻虾仁)
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2. 胡萝卜切丁,混合洗净
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3. 锅中倒油
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4. 烧热后,倒入虾仁玉米,放适量料酒去腥
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5. 加水没过边缘,加盐,糖调味
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6. 盖上锅盖煮
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7. 淀粉加水
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8. 等到快熟的时候,淋上淀粉水
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9. 翻炒至汤汁少许浓稠即可
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10. 盛出装盘
小贴士
淀粉水不用加太多,会太稠
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