健康粥
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潮淤男弦仍
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
40g
菊花
30g
决明子
20g
枣
100g
糖
适量
水
适量
步骤
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1. 锅里放水做开 -
2. 把决明子倒里
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3. 再把菊花倒里煮5分钟
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4. 把菊花捞出
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5. 倒大米煮15分钟
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6. 倒枸杞
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7. 再倒大枣煮5分钟
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8. 最后放白糖搅拌均匀关火
小贴士
由于我家没有红糖，健康粥最好放红糖效果更好。
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