枸杞山药银耳羹
7.7万热度
715收藏
收藏
|
定半暮未凉
我一直以为豆浆机只能做豆浆或是米糊,现在才知道还有别的不为大多数人所知的妙用呢,是女人就离不开美容这个话题,吃不起高级补品,喝个银耳羹总是可以的吧?里面也有很多的胶原蛋白呢。另外山药也有美容的功效,可以和银耳一起煮着喝,现在呢,有一个更好的方法演示给大家,就素用豆浆机来做银耳羹,又方便又快捷,爱美的女同胞们,值得一试哦。
时间: 10-30分钟
食材
银耳
1朵
山药
100g
枸杞
适量
冰糖
适量
清水
适量
步骤
-
1. 银耳用温水泡发,
-
2. 揪成小朵,
-
3. 山药洗净去皮,
-
4. 切成小块,
-
5. 把银耳和山药块放进豆浆机里,
-
6. 枸杞用清水略洗,
-
7. 枸杞放进豆浆机,
-
8. 再加入冰糖
-
9. 倒适量的清水
-
10. 插上豆浆机的电源,按下全豆豆浆键,豆浆机开始工作
-
11. 先加热,再搅拌,再加热,
-
12. 然后就完成了,枸杞山药银耳羹煮好了。
小贴士
山药去皮时要小心粘液,那个容易使皮肤发痒。
-
热门菜谱
-
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
洋葱炒香肠
22收藏251.2万热度 -
豆角炖小土豆
25收藏236.1万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度