冬瓜真的是夏天最好的食材了，清爽、清凉、清热，很不错的。将冬瓜切成花朵状，加银杏炒，真不错哟。而且冬瓜具有消肿利水的作用，可以有效缓解孕期水肿，所以也是孕晚期孕妈妈的好食物呢。