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冬瓜海藻汤
1.6万热度
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闲云池中敛
南方的夏天气温多是在30度以上,就算是晚上也在25度以上,坐着也会出汗,所以要多吃利尿消肿,清热祛暑,润肺生津的菜,冬瓜就是首选。
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
100g
适量
适量
鲜之蔬
适量
海藻
20g
步骤
  • 1. 冬瓜
  • 2. 海藻
  • 3. 冬瓜切丝
  • 4. 锅内放油,放冬瓜炒一下
  • 5. 加水
  • 6. 冬瓜 熟了放海藻
  • 7. 煮一分钟就放鲜之蔬放盐即可
小贴士
海藻煮一分钟,不要久煮。
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