红糖姜汤
8.6万热度
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小小黄阴念
所以煮了这碗红糖姜汤，即可御寒，又可减轻感冒的症状。
时间: 10分钟内
食材
红糖
20g
老姜
20g
清水
适量
步骤
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1. 老姜切片。 -
2. 锅里放入适量清水。
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3. 放入姜片，大火开煮。
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4. 煮姜汤的时候，准备两个杯子，把红糖放进杯中。
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5. 把姜汤煮到汤色变黄，姜片都浮到水面上，而且能闻到浓浓的姜味。这个过程大约十分钟左右。
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6. 把煮好的姜汤倒及杯中，趁热喝。如果你或以接受，也可以连同姜片一起吃掉。
小贴士
1、煮好的姜汤最好在睡前喝，盖上被子，可让全身发汗，减轻感冒的症状。
2、也可以一次多煮些，喝的时候取一杯热一下即可。
2、也可以一次多煮些，喝的时候取一杯热一下即可。