木糖醇胡萝卜玉米面发糕
10.6万热度
767收藏
收藏
|
池渔之恋泪潵
发糕非常好吃,在超市的主食厨房里经常买,我妈看大家都爱吃,就自己动手做了一锅,还放了一些胡萝卜丝,虽然口感吃不出来,但是营养成分补充了,自己做的就是健康。因为奶奶血糖偏高,所以我妈用木糖醇代替白糖,很适合老人吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
胡萝卜
150g
玉米面
200g
白面
200g
木糖醇
适量
盐
适量
葱
少量
安琪酵母粉
少量
泡打粉
少量
步骤
-
1. 胡萝卜,去皮,洗净。
-
2. 将玉米面倒入盆中。
-
3. 再放入等量的白面。
-
4. 加入安琪酵母粉。
-
5. 加入泡打粉。
-
6. 加入木糖醇。
-
7. 胡萝卜,擦丝。
-
8. 加入葱花。
-
9. 将葱花和胡萝卜丝加入到面粉中。
-
10. 加入盐。
-
11. 用冷水和面,边搅拌边加水。
-
12. 将面和的稀一些。然后醒面半小时。
-
13. 面醒好后放入蒸锅中。
-
14. 盖锅盖,大火蒸15分钟左右。
-
15. 熟了后,关火,但不要着急,再晾一下水汽。
-
16. 发糕温热后,切块,即可。
小贴士
因为发糕的面比较稀,所以蒸的时候要用屉布垫着。
蒸好后,发糕和屉布特别容易沾黏在一起,所以要晾一会后再拿出来。
蒸好后,发糕和屉布特别容易沾黏在一起,所以要晾一会后再拿出来。