您的位置: 首页>菜谱分类>东阿阿胶膏
东阿阿胶膏
11.9万热度
78收藏
小海梅花疏淡
固元膏,也叫阿胶糕,据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。也有说此方是由唐代杨贵妃所创,常食可以养血润肤,头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要,会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服用。
时间: 1-2小时
食材
东阿阿胶
250g
黄酒
500g
冰糖
250g
核桃
150g
桂圆
150g
芝麻
150g
红枣
300g
枸杞
100g
步骤
  • 1. 东阿阿胶用黄酒浸泡2—3天
  • 2. 隔水炖20分钟-30分钟,直到全部融化
  • 3. 加入冰糖,炖40分钟,直到阿胶熬成胶状
  • 4. 核桃放到烤箱里面170°烤10分钟,也可以直接买炒熟的核桃
  • 5. 红枣剪碎,为了保存时间长点,稍微烤了下,去除部分水份
  • 6. 将红枣,桂圆加入到阿胶里面,继续熬,然后加入核桃
  • 7. 芝麻炒熟,磨成粉,加进阿胶里面,继续熬20分钟
  • 8. 熬好的阿胶
  • 9. 将容器铺上烧烤的油纸,米有条件,也可以把容器里面铺上保鲜膜
  • 10. 将熬好的阿胶倒入容器中,冷藏一天
  • 11. 撕去纸,可能有点花功夫
  • 12. 然后将阿胶切块,每天吃2块就好了
小贴士
1、黑芝麻要事先炒熟然后碾碎,才有利于人体吸收。
2、红枣要去核
3、黄酒可以帮助药物更好被人体吸收,所以有一些滋补及活血通络的中药都会用到黄酒。
4、此膏活血功能较强,女性生理期时不要服用。
5、不仅可作为女性补血养颜之用,男性也可以吃哦。
6、保存过程中不要接触生水,取用时注意卫生。
7、纸撕去时候可能比较费劲,可以用吹风机稍微吹一下,然后就很容易撕掉了
这道菜的其他做法

自制阿胶膏

89收藏
8.6万热度

手工阿胶膏

158收藏
3.3万热度

自制健康阿胶膏

177收藏
3.2万热度

自制阿胶膏

194收藏
7.7万热度
热门菜谱

鲜辣南瓜浓汤

122收藏
605.4万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

红糖馒头

58收藏
245.2万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度
相关菜谱