每天晚上睡得很晚，早上起不来，眼睛一睁，太阳已经晒到屁股了。虽然我不用上班，没有时间概念，但老公要上班，我要做早餐。来不及了，做个又简单又有营养的快手早餐吧，三分钟搞定。燕麦片是很有营养的，它的好处我就不多说了，家里有老人和孩子的，每天早晨来碗麦片粥，加点坚果，绝对是你早餐的上选。