锅塌豆腐
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岫烟impartial
锅塌类菜肴儿子最喜欢,时常会要求我做锅塌里脊。我说不能总是吃肉呀,多吃些豆制品很不错呢,儿子说,豆腐我也爱吃,除非你能做出锅塌豆腐来。我说,做就做,这有什么难的。呵呵,说的容易,做起来真是不太容易呢,因为豆腐是块状的,并且重量也比里脊要沉多了,翻勺的时候都有些不成型了,好在是家里自己吃,造型差些味道不错就行啦。儿子吃了以后说真好吃,不比锅塌里脊差。我说可是比锅塌里脊便宜多了,而且营养价值还高呢。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
350g
鸡蛋
4个
油
适量
盐
适量
酱油
适量
蚝油
适量
绵白糖
少许
醋
少许
步骤
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1. 将购买的块豆腐清洗干净
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2. 切成小块
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3. 放入少许盐
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4. 搅拌均匀腌制一下
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5. 鸡蛋磕入碗中,搅打均匀
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6. 取豆腐蘸少许蛋液
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7. 放入锅内油中煎制
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8. 一面变色后翻过来再煎制另一面,直至全部煎好,盛出。
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9. 锅中留适量的油,将三分之二的蛋液倒入
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10. 然后倒入煎好的豆腐,上面再倒入剩余的蛋液
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11. 当下面固定后,翻勺将整个蛋饼翻面
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12. 倒入用酱油、蚝油、醋、糖调制好的调料汁
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13. 当汤汁都吸收进去后即可出锅。
小贴士
豆腐煎制时也可不蘸蛋液;
第一次倒入的蛋液量为总量的三分之二,剩余部分倒在豆腐上面。
翻勺时一定要小心,注意别断裂,别烫着。
第一次倒入的蛋液量为总量的三分之二,剩余部分倒在豆腐上面。
翻勺时一定要小心,注意别断裂,别烫着。