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甜酱鸡丁
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老头forum
酱爆鸡丁这道菜是用甜面酱炒制的,很适合小孩子食用,家有宝宝的可以给小朋友做来吃
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
2个
胡萝卜
1根
甜面酱
2汤匙
黄酒
1茶匙
干淀粉
1茶匙
全蛋液
半个
1汤匙
香油
1茶匙
步骤
  • 1. 准备鸡腿2个,胡萝卜1根
  • 2. 鸡腿去骨:用刀尖把鸡腿从中间划开
  • 3. 鸡腿的肉和骨头分离,将根部链接的地方切断,骨头不要
  • 4. 把鸡腿肉切成条,然后在切成块
  • 5. 鸡肉中加入黄酒,干淀粉,蛋液抓匀
  • 6. 胡萝卜切成跟鸡肉丁大小一样
  • 7. 甜面酱中加入糖搅拌均匀
  • 8. 先把胡萝卜入开水烫2分钟
  • 9. 热锅凉油,下入鸡丁炒至八分熟,然后倒入胡萝卜翻炒
  • 10. 锅内放少许底油,放入甜面酱,炒制酱汁粘稠出香味
  • 11. 加入鸡丁胡萝卜丁,淋入香油,加少许盐翻炒均匀即可
  • 12. 成品图
小贴士
鸡肉要腌过才更细嫩,酱料最好多炒制一会
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