1. 1. 先煮一锅米粥，如果只煮宝宝的份量，可以用小一点的BB煲来煮粥。

2. 2. 米粥煮好后，盛出宝宝的份量。

3. 3. 地瓜去皮后，切成片状。

4. 4. 胡萝卜去皮切成片状。 PS：像我图片中的胡萝卜量比较多，如果只做宝宝当顿的辅食，可以少准备一些。

5. 5. 胡萝卜与地瓜片一起入蒸锅蒸熟。

6. 6. 地瓜和胡萝卜蒸熟后，米粥差不多也已经熬好了。

7. 7. 取一半把米粥与胡萝卜一起用搅拌机搅拌成泥状。

8. 8. 胡萝卜米糊已经搅拌好。

9. 9. 再按照同样的方法，把地瓜与米粥搅拌成泥状。

10. 10. 做好的双色泥，可以直接搅拌好就这么吃。

11. 11. 也可以给宝宝做个造型，我是手残党，不会摆造型，泥萌一定摆得比我更好看啦~ 对于7个月左右的宝宝，这样的一顿辅食可以单独做为宝宝的一餐饭，不需要再额外搭配米粉或者其他主食了。 再大一点的宝宝，就需要搭配一些其他的蔬菜、肉类或者海鲜等等，把这道辅食做为主食就可以了。