青豆排骨
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曼云染墨丶若流云
排骨加上青豆这样红烧,味道太美了,一顿能吃三碗饭
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
500g
青豆
300g
木耳
20g
盐
2g
黄花菜
20g
香菇
20g
香葱
10g
料酒
3ml
步骤
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1. 排骨用水焯一下
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2. 木耳、黄花菜和干香菇泡发后用水焯一下
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3. 青豆提前泡发到刚出芽即可
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4. 将焯好的排骨,干菜以及青豆一起放入砂锅中,放入葱、姜、蒜、料酒和适量水,小火慢慢炖
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5. 炖至排骨软烂即可
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6. 装入盘中,撒上香葱末,美味有营养哦
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青豆刚出芽即可,此时是最有营养的
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