金枪鱼沙拉意面
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唐僧summary
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
金枪鱼罐头
185g
意大利面
200g
青酱
50g
油
适量
盐
适量
西芹
2根茎
黄瓜
160g
西红柿
150g
红皮洋葱
20g
蒜苗叶
20g
橄榄
15个
油浸菲达干酪
60g
步骤
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1. 备好材料:1盒185克,意大利面200克、青酱50克、西芹2根、黄瓜160克、西红柿150克、红色洋葱20克、青蒜蒜苗叶20克、橄榄15个、油浸菲达干酪60克
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2. 黄瓜和西红柿切块,红色洋葱切丝、青蒜蒜苗叶切碎。
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3. 意大利面入锅煮熟捞出,浸在冷开水备用。
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4. 用面汤将西芹丁烫开,过冷开水备用。
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5. 将意大利面捞出,淋干水分,加青酱拌匀。
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6. 然后加入金枪鱼拌匀。
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7. 再加入黄瓜和西红柿小方块、洋葱丝、西芹小丁、蒜苗碎拌匀,根据实际情况加现磨盐和黑胡椒调味。
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8. 最后在上面撒上橄榄和油浸菲达干酪,这道菜就完成了。
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1.金枪鱼、青酱、橄榄和油浸菲达干酪都是有盐和调味料的,因此最后要根据实际情况加盐和黑胡椒调味。
2.除了菜谱里提到的蔬菜外,你还可以加入甜椒,大西红柿换成小西红柿,总之选择是多样的,根据你的喜爱。
2.除了菜谱里提到的蔬菜外,你还可以加入甜椒,大西红柿换成小西红柿,总之选择是多样的,根据你的喜爱。
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