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炒丝瓜
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英武可
丝瓜的营养很高,还可以消炎降火,夏季多吃点丝瓜是非常好的。丝瓜可以作成丝瓜汤,也可以炒着吃,烧肉吃也是可以的。我们家里夏天喜欢素炒丝瓜,非常的爽口鲜美。丝瓜比较配蒜粒,所以在炒丝瓜时可以在出锅前拍两粒蒜在里面提味。
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
1条
适量
适量
青椒
适量
生抽
适量
适量
步骤
  • 1. 丝瓜一根去皮
  • 2. 切成片
  • 3. 切点青椒
  • 4. 热锅入油,先倒入丝瓜片翻炒
  • 5. 再加入青椒一起翻炒
  • 6. 加入生抽和蒜继续翻炒入味
  • 7. 加入盐
  • 8. 出锅
小贴士
丝瓜比较配蒜粒,所以在炒丝瓜时可以在出锅前拍两粒蒜在里面提味。
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