炒丝瓜
9.3万热度
774收藏
收藏
|
英武可
丝瓜的营养很高,还可以消炎降火,夏季多吃点丝瓜是非常好的。丝瓜可以作成丝瓜汤,也可以炒着吃,烧肉吃也是可以的。我们家里夏天喜欢素炒丝瓜,非常的爽口鲜美。丝瓜比较配蒜粒,所以在炒丝瓜时可以在出锅前拍两粒蒜在里面提味。
时间: 10分钟内
食材
丝瓜
1条
油
适量
盐
适量
青椒
适量
生抽
适量
蒜
适量
步骤
-
1. 丝瓜一根去皮
-
2. 切成片
-
3. 切点青椒
-
4. 热锅入油,先倒入丝瓜片翻炒
-
5. 再加入青椒一起翻炒
-
6. 加入生抽和蒜继续翻炒入味
-
7. 加入盐
-
8. 出锅
小贴士
丝瓜比较配蒜粒,所以在炒丝瓜时可以在出锅前拍两粒蒜在里面提味。