百合水煮蛋
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宿命岑彤
提到百合,大家都不陌生,首先,大家想到的都是纯洁美丽的百合花,百合花是对纯洁的象征,很多女生都很喜欢百合的淡雅与清幽,她不似玫瑰娇艳,也不似牡丹高贵,但是,却有她独特的美丽,吸引着人们,可是,大家不知道的是,百合其实也是有一定的养生功效的。百合水煮蛋还是第一次做,想不到出奇的好吃。
时间: 10-30分钟
食材
百合
2朵
鸡蛋
2个
冰糖
1小块
步骤
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1. 准备所需主料。
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2. 百合一瓣瓣掰下来,摘去黑色部分。
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3. 洗净备用。
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4. 锅中放入适量水,放入百合冰糖。
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5. 煮开后,继续煮3分钟左右,然后打入鸡蛋。
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6. 煮到鸡蛋熟即可。
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百合汤具有清热解毒,消暑除烦,润肺止咳,清心安神之功效。