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黑椒洋葱炒鸡丝
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安和醉江南倦客
这个菜又是大火爆炒的快手菜。这道炒鸡丝的重点是黑椒味,为了突出这个味道,其他的调味料放的很少,而且不放酱油,保持鸡丝本身的颜色,从而从视觉和味觉两方面来突出黑椒
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
200g
青椒
2个
洋葱
1个
适量
2g
黑胡椒
6g
白胡椒
1g
黄酒
10g
蚝油
5g
干淀粉
2g
步骤
  • 1. 鸡胸肉两块
  • 2. 切丝
  • 3. 加黑胡椒3克及白胡椒、盐、蚝油和黄酒抓拌均匀
  • 4. 抓拌好了之后加入适量的干淀粉
  • 5. 抓拌均匀后加入一点油,加点油是为了炒的时候肉丝不粘连
  • 6. 再抓拌均匀
  • 7. 锅中放油,倒入鸡肉大火快速炒散,肉丝变色即盛出备用
  • 8. 锅中底油下入洋葱
  • 9. 放青椒丝
  • 10. 大火快速翻炒均匀
  • 11. 立即倒入炒好的鸡丝
  • 12. 再加适量的黑胡椒和盐
  • 13. 快速翻炒均匀即出锅
小贴士
这道菜火候很关键,大火快炒,保持鸡丝的滑嫩,洋葱也有保持脆嫩的口感,所以关键是一个快!
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