胡萝卜炒洋葱
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经常食用洋葱也是好处多多啊.洋葱中的植物杀菌素具有刺激食欲、帮助消化作用，同时又有祛痰、利尿、发汗和预防感冒等作用。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
2个
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
酱油
适量
步骤
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1. 准备胡萝卜和洋葱. -
2. 把胡萝卜和洋葱分别洗静切好.
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3. 大蒜切碎.
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4. 热油锅.
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5. 下大蒜下去暴香.
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6. 再把胡萝卜倒下去炒软.
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7. 加盐.
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8. 接着把洋葱倒下去.
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9. 加少许的酱油炒熟即可.
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10. 完成.
小贴士
胡萝卜切薄点比较容易熟.
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