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茭白炒肉丝
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小星宇同学
茭白,又名茭笋,菰笋、茭瓜,是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,其味更鲜。
时间: 10分钟内
食材
茭白
400g
猪肉丝
100g
适量
适量
青椒
适量
生抽
适量
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 茭白的老根要切掉然后洗净切片
  • 2. 葱姜切好
  • 3. 青椒切丝
  • 4. 准备好肉丝
  • 5. 锅中倒油,爆香葱姜
  • 6. 下茭白煸炒几分钟
  • 7. 下入青椒继续翻炒
  • 8. 放入滑过的肉丝
  • 9. 倒入适量生抽翻炒均匀
  • 10. 撒适量盐,鸡精翻炒均匀即可
小贴士
茭白的老根要切掉。外皮也要用刨刀刨去,尤其是节与节的接壤处,一定要把老皮刨去。这样才嫩。
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