辣子牛肉
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思纬ultimate
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。辣椒含有丰富的维生素,和牛肉搭配那就是天作之和
时间: 10-30分钟
食材
牛肉
300g
辣椒
50g
花椒
5g
姜
5g
步骤
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1. 原料:牛、干辣椒、花椒、姜。
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2. 擦姜蓉备用。(用姜汁调牛肉,怎么炒都不会老!)
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3. 将牛肉切薄片,尽可能的薄哦。给牛肉调味,先加入姜蓉、酒、胡椒粉、生抽、糖、生粉调匀,再加入麻油、色拉油、盐拌匀,放置一小时。
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4. 坐锅热油,油很热,将牛肉分小批量地下锅过油。(如果有汁,请篦掉)油温高,肉量少,牛肉下去即刻熟,即刻捞出,就可以保证牛肉的香嫩口感。
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5. 将所有牛肉全都过熟装盘待用
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6. 留底油,花椒熬出香味放入干辣椒。再出香味,
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7. 倒入牛肉翻炒片刻即可装盘。
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在给牛肉调味的过程中一定要注意锁住牛肉中的水份,牛肉才会嫩。要锁住牛肉的水份,盐一定要最后放。