姜汁木瓜奶饮
11.4万热度
755收藏
收藏
|
嫪恋instructor
木瓜牛奶的做法很多，鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。Coco天生肠胃娇贵，所以极少喝冷饮。加入是生姜是因为它有去寒促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。
时间: 10分钟内
食材
木瓜
100g
姜
适量
牛奶
300ml
冰糖
适量
水
250ml
步骤
-
1. 木瓜切粒，姜切片，冰糖二小块，牛奶300ml； -
2. 把冰糖、姜、木瓜加上250ml的水倒锅中煮；
-
3. 煮至水沸糖化后，姜出味关火；
-
4. 煮好的木瓜糖水，倒入豆浆机桶中；
-
5. 再把牛奶倒下；
-
6. 接通电源，按“搅拌”健；
-
7. 20秒内即可打好木瓜奶昔。
小贴士
这一款木瓜奶饮要现做现喝，不能放置长时间，更加不能隔夜，因为长时间不饮用会失去姜的味道和功能，隔夜会造成拌好的奶昔分层变质。