自制花生酱
7.1万热度
75收藏
收藏
|
惊恐fantastic
花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。常吃花生能健脑益智，延缓衰老，故花生又有“长生果”之称~今上传一道自制的花生酱不仅美味，还很安全，卫生，健康。。。。
时间: 10-30分钟
食材
花生仁
200g
花生油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
步骤
-
1. 花生先放180度烤箱烤15分钟。 -
2. 出烤箱冷却
-
3. 把花生去衣放到食品处理机，
-
4. 开始搅拌搅拌
-
5. 搅拌到花生粘成块取出
-
6. 另起锅，放入花生油加热
-
7. 然后加入打好的花生，加糖，盐，搅拌均匀后关火
-
8. 盛出就可以来拌面，培土司了~
小贴士
花生可以烤熟，也可以把花生放锅里翻炒香。
-
热门菜谱
-
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
青椒炒平菇
44收藏280.6万热度 -
四红补血养生糊（破壁机）
60收藏252万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度