青豆炒猪腰
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夕纤诺香妔
猪腰我很少做,因为处理猪腰实在是比较麻烦;特别是去除里面的白膜,家里的刀实在是不给力~~这次老板帮我切开弄好,省了好多,觉得做起来容易多了~~处理好没腥味的腰花,加了瘦肉味道很不错的哦~~”
时间: 30分钟-1小时
食材
猪腰
1个
油
适量
盐
适量
蒜
适量
姜
适量
料酒
适量
青瓜
适量
红萝卜
适量
青豆
适量
猪瘦肉
适量
步骤
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1. 猪腰洗净沥干,锅烧开水飞一下水。
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2. 青豆浸泡后长度随意切好,同样飞水。
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3. 青瓜红萝卜洗净。
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4. 切好盆饰烫熟备用。
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5. 摆好鱼型。
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6. 把蒜爆香,将其他食材一同大火炒熟调味即可。这一步漏拍啦。
小贴士
猪腰飞水去血腥,青豆飞水快熟(要煮熟透哦),最后洒点料酒上碟。大火炒的猪腰很爽口。