琥珀核桃
6万热度
154收藏
收藏
|
oOFomalhautOo
都说核桃补脑，希望这唯一含有大量Ω-3脂肪酸的坚果，让我的头脑更加灵活起来吧，O(∩_∩)O哈哈~喜欢吃坚果的某人，赶紧滴~~~我用微波炉做了《琥珀核桃》，整个过程3三分钟不到~~~~想要快速做道小吃给小盆友解馋，那就试试这道营养又美味的《琥珀核桃》吧~~~
时间: 10分钟内
食材
加州核桃
190g
黄油
15g
蜂蜜
2大勺
白糖
2大勺
黑芝麻
3.8g
步骤
-
1. 核桃去壳，备好；我用的是“加州核桃”，本身就是核桃仁，所以省略剥核桃的功夫了； -
2. “加州核桃”打开包装，倒出核桃仁；
-
3. 将黄油、蜂蜜、白糖称量后，放入一个碗里；这样比较省事；可以早点准备这步，黄油要提前软化；
-
4. 将核桃仁放入稍微大一点的碟子里，摊平；放入微波炉里，中火1分钟；
-
5. 加热核桃的同时，我们可以把黄油、蜂蜜、白糖搅拌均匀；
-
6. 取出核桃，拌入称量好的黄油、蜂蜜、白糖，再放入微波炉，中火0.5分钟；
-
7. 取出核桃，用筷子等将核桃拌匀，放入微波炉，中火1.5分钟；
-
8. 取出核桃，再次拌匀；趁热撒上黑芝麻；核桃放凉，即可食用。
小贴士
微波炉的功率不同，时间要自己调节，切记长时间加热；