红薯莲子粥
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瞬蔷似手崩
我妈妈说我是吃番薯长大的~~小时候在农村,白天里煮一锅番薯,煲一锅白粥,我就这么一天天吃些番薯,喝一碗白粥,然后去上学~~现在老爸看到街上的烤红薯都说很香很想吃呀~~不配白粥了吧,试试多料的红薯粥~~
时间: 30分钟-1小时
食材
小红薯
2个
大米
半杯
冰糖
适量
花豆
适量
红豆
适量
红枣
适量
莲子
适量
步骤
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1. 准备材料
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2. 红豆、花豆、莲子提前几小时泡水后洗净
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3. 红薯洗净去皮切块
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4. 除冰糖外所有材料入锅中,加水大火烧开
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5. 转中火煮粥,过程中适当搅拌出米油
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6. 粥煮稍稠后加入冰糖调味即可
小贴士
粥的浓稠程度视个人喜好~
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