笋丝拌金针菇
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冷冷banquet
早已到了春天,朋友送来几个冬笋,个头很大,一个笋可以做出2大碗,这次用笋丝、胡萝卜丝与金针菇一起拌来吃,色香味加鲜香脆,营养丰富而且很好吃。
时间: 10分钟内
食材
笋
半只
金针菇
150g
胡萝卜
1根
油
适量
盐
适量
鲜抽
3小勺
糖
半小勺
香醋
1小勺
花椒
少许
香菜
2根
步骤
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1. 笋、胡萝卜、金针菇
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2. 将金针菇洗净,切去老根
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3. 胡萝卜去皮切丝
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4. 笋半只,去壳入开水煮5分钟,取出凉水冲洗后切丝
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5. 炒锅内放少许油,先倒入胡萝卜炒至胡萝卜都裹上油,再倒入笋丝翻炒一会
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6. 在炒笋丝同时,另取一锅煮开水,氽入金针菇,金针菇烫1分钟捞出
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7. 将氽过水的金针菇及香菜段放入炒好的笋丝中,加少许盐拌匀
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8. 取一小碗,放入糖半小勺,鲜抽3小勺,香醋1小勺调匀
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9. 炒锅放入少许油,放入少许花椒,小火炸出香味,捞出花椒,倒出花椒油待用
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10. 将拌好的金针菇装盘,倒入调料汁,淋上花椒油即可
小贴士
1.笋因氽过水,炒的时间不能太长,不然会失去脆性
2.金针菇不能氽水过久,不然也会失去脆性
2.金针菇不能氽水过久,不然也会失去脆性