番茄生菜粥
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Keeey丶
番茄生菜粥,养胃粥,天气冷了,喝一碗真舒服
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
100g
生菜
100g
西红柿
1个
芝麻油
适量
盐
适量
味精
适量
白砂糖
适量
步骤
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1. 备好食材 -
2. 粥已经事先用高压锅煮好了
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3. 番茄洗干净后用手挤出里面的汁液，然后再切碎。
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4. 切好的番茄备用
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5. 生菜洗干净切碎
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6. 猪肉切丝，用盐和糖淹一下，备用
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7. 取白米粥加热。
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8. 放入番茄
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9. 加入生菜，大火烧开，改小火煮到生菜熟。
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10. 大功告成。我的营养粥做好了。
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11. 慢慢享用吧
小贴士
就是告诉大家一点，就是我切番茄时，是先挤出汁液，以免切的时候，番茄汁流跑浪费。先挤出来来再切，感觉营养都留下了。