番茄炒牛肉
6.5万热度
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阙那壹刻妖娆
前段时间因为气候问题,我们这边的市场番茄卖到了5-6元一斤,好久都没舍得买来吃了,今天在市场上看到现在卖3.5元一斤了,终于可以尝尝这久违的鲜味了,跟牛肉一起炒是很经典的搭配,牛肉腌制过后,用滑油的方式来炒非常地嫩滑,再加上番茄的酸香,非常地开胃,营养也好。
时间: 10分钟内
食材
番茄
500g
牛肉
150g
油
适量
盐
适量
糖
适量
味极鲜
适量
生粉
适量
小葱
20g
洋葱
80g
姜蒜
15g
步骤
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1. 准备食材
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2. 番茄切大块,小葱切段,洋葱切块。
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3. 牛肉切大片,然后放入姜米与蒜米,加入适量的盐,糖,味极鲜,生粉,食用油腌制5分钟。
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4. 热锅凉油,把牛肉放入锅内滑炒。
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5. 然后把洋葱块放入锅内翻炒至断生。
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6. 盛出备用。
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7. 继续起热油锅,把番茄放入翻炒。
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8. 接着放入适量的盐与糖。
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9. 当番茄炒出汁后,把事先滑炒过的牛肉放入翻炒。
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10. 临出锅前把葱段放入锅内。
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11. 翻炒均匀即可。
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12. 出锅盛盘。
小贴士
选购牛肉小贴士:一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。