蜜白果
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仙人球
朋友知道我爱吃糖水白果，送了不少新鲜白果来，没办法只能把它加工成蜜白果便于保存！白果又叫银杏果、公孙果，它具有益肺气、治咳喘、平皴皱、护血管、增加血流量等功效，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴！蜜白果的做法简单方便，做好了吃上一年，可以省下一笔化妆品钱呢！
时间: 30分钟-1小时
食材
白果
500g
油
适量
冰糖
250g
步骤
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1. 去壳去皮的新鲜白果500克 -
2. 下锅用开水焯至断生
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3. 取出白果内的胚芽
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4. 用清水漂20分钟
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5. 控干水
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6. 冰糖200克
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7. 把冰糖、适量的食用油和白果放在锅里加入1500毫升的水，熬制到水干，
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8. 用能密封的容器装好储存就可以了
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9. 平时就这样取出一点（5-10粒的量）冲糖水白果吃，是一道不错的甜品哦！
小贴士
白果一次使用不能过量（每次在10粒左右），否则有中毒的危险
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