猪肺炖油柑
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祈祷
油柑具有去油、助消化、化痰、润肺清嗓、生津消渴之功效。当你咬它第一口的时候,苦苦的,涩涩的,毫不犹豫地马上把它吐掉;可是当你咬第二口时,反而感觉它美妙的清甜,越嚼越有味道。和猪肺炖汤,是绝好地治疗咳嗽的食疗,无比清甘的汤。教师导游等职业都可以经常服用。
时间: 1-2小时
食材
猪肺
400g
猪肺骨头
100g
油柑
250g
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 猪肺切块,用盐揉洗
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2. 油柑洗净,用刀柄拍破,想想不开心的事情,然后拍下去一下子就可以破,呵呵
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3. 把猪肺和几块猪骨头一起焯水
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4. 猪肺和猪骨头倒出
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5. 用流动的水再清洗一遍
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6. 把油柑和猪肺猪骨头一起放入砂锅
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7. 加入适量的水,烧开后慢火炖2个钟头左右,加盐。
小贴士
油柑煮之前要用刀柄敲破
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