紫藤花粥
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ordinarily欣怡
得到了一袋雪粳稻东北大米，正巧又是紫藤花开的季节，就用这个大米煮粥吃吧！紫藤花可提炼芳香油，有利水消肿作用，在春天到来之际，煮个紫藤花粥真不错.
时间: 30分钟-1小时
食材
东北大米
100g
糯米
30g
紫藤花
50g
清水
适量
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 糯米与大米混合，淘净，用清水浸泡30分钟.
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3. 紫藤花摘下花朵，
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4. 把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。
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5. 锅里水开，放入紫藤花焯一下捞出，过凉水.
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6. 用小汤锅把米煮成粥，
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7. 放入紫藤花
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8. 煮开5分钟即可
小贴士
1.喜欢甜味的，煮好的紫藤花粥，放些冰糖不错.
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