炒二米饭
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桔子flux
二米饭,大米黑米2种米饭,黑米吃了补肾哦。朋友们可以试试呢
时间: 10分钟内
食材
二米饭
800g
蒜苔
10根
火腿肠
60g
油
适量
盐
适量
洋白菜
适量
鸡蛋
3个
胡萝卜
1根
步骤
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1. 蒜苔切丁
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2. 二米饭搅碎
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3. 胡萝卜火腿肠切丁
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4. 洋白菜切丁
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5. 先把鸡蛋炒出来备用
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6. 锅里放油,放入葱花和蒜片
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7. 倒入蒜苔
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8. 倒入火腿肠和萝卜丁
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9. 加入鸡蛋翻炒
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10. 翻炒差不多时
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11. 放入米饭翻炒
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12. 盛盘
小贴士
营养
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