玫瑰红枣苹果茶
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撒娇hit
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤。多喝点玫瑰花可以安抚、稳定情绪，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。如果单纯地喝玫瑰花怕微苦，可以加点调料，今天我加了红枣，苹果，味道是没的说，营养还更加丰富呢。
时间: 10分钟内
食材
玫瑰花
15g
大红枣
4个
苹果
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 材料备好，我用了半个苹果。（晚间的照片拍出影子了。) -
2. 炒锅烧热，大红枣洗干净在热锅底轻轻干焙一下。
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3. 红枣焙完切下枣肉。
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4. 苹果切小粒。
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5. 奶锅烧水，下入枣肉和玫瑰花煮开。
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6. 放适量冰糖。
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7. 放入苹果，煮3分钟左右。
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8. 倒出微凉即可饮用。
小贴士
大红枣要选择肉厚、软嫩的才好。
在热锅底要烤出糊香，但不要烤糊了。
苹果洗干净不用去皮。
在热锅底要烤出糊香，但不要烤糊了。
苹果洗干净不用去皮。