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玫瑰柴胡苹果茶
7.4万热度
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女王的高傲以风
玫瑰柴胡苹果茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
此茶孕妇应避免饮用。
食材
干玫瑰
10克
柴胡
10克
苹果
半只
清水
800ML(约3碗)
冰糖
适量
步骤
  • 1. 柴胡和干玫瑰用清水稍为清洗一下
  • 2. 将柴胡放锅内,加入清水,用大火煮开,转小火煮10分钟
  • 3. 苹果切成丁
  • 4. 苹果丁和玫瑰花倒进锅内
  • 5. 转大火煮沸后,关火,焖5分钟左右
  • 6. 喜欢甜味的,放进适量的冰糖,煮开即可
小贴士
1、此茶也可以用热水来冲泡,不过功效比煮的稍差些。
2、柴胡可到中药店购买。
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