蒜泥菠菜
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老头forum
好吃
时间: 10分钟内
食材
菠菜
500g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 菠菜用水泡 洗净沥干 -
2. 锅里煮水 放入菠菜
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3. 烫熟
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4. 捞出凉开水冲
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5. 大蒜切碎
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6. 炒香
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7. 菠菜切段
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8. 倒入蒜泥中
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9. 炒均匀加入盐即可
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10. 出锅
小贴士
菠菜要事先灼水