黑米花生红枣粥
6.9万热度
775收藏
收藏
|
南图末生的臭臭
其实这些材料我也是随便搭配的，家里有什么就搭配什么一起做。并不是刻意的去做的，现在天气很热，很多东西放外面都会生虫，所以我现在很多东西我都搬去冰箱了，能用能煮的我都拿出来煮来消灭掉。其实煮了半天我还没有喝呢，也不知道味道怎么样。但是首先卖相好看就一定差不到哪里去。哈哈。。。自我安慰一下。这种粥是比较养生的，补血补气的。MM们可以做来试试~~
时间: 30分钟-1小时
食材
糯米
35g
黑米
15g
红枣
8个
花生
适量
白糖
适量
步骤
-
1. 糯米提前泡两小时。 -
2. 黑米也是提前泡两小时。
-
3. 花生也同样泡2小时。
-
4. 红枣洗净备用。
-
5. 所有材料洗净后放高压锅内，加入适量的清水。
-
6. 煮至开了之后转小火煮30分钟。
-
7. 打开后根据自己加适量的白糖。
-
8. 即可。
小贴士
用小火慢慢熬制一下煮出来的粥会很浓稠。白糖也可以换冰糖。