芡实花生红枣粥
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小袋鼠打怪兽
早餐要喝粥,教你芡实花生红枣粥,营养又美味
时间: 1-2小时
食材
大米
130g
芡实
40g
花生
30g
红枣
10颗
水
适量
步骤
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1. 主料:大米、芡实、花生、红枣。
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2. 把芡实、花生放入保温杯里倒入开水,盖上盖子泡发两小时。
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3. 大米用清水洗两边。
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4. 把大米放入电饭煲的内胆里。
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5. 在放入红枣,泡发好的芡实、花生。
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6. 在放入适量的水,盖上锅盖。。
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7. 电饭煲按煮粥键。
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8. 两小时后粥煮好,电饭煲自动提示。
小贴士
芡实一定要泡发好,不用保温杯泡一晚上就可以了。
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