家常爆炒猪肝

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猪肝是很常用的食材,但我每次做得很难看,在网上好好学习,总结经验,先将猪肝用牛奶泡,可以去掉猪肝上的腥味,另炒时用上黄瓜片,增加清爽的口感。非常值得推荐的一道菜谱哦。猪肝具有很强的补血功效与作用,而且猪肝的营养价值相当丰富,其中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义,是人们养生保健的佳品。
时间: 10分钟内
食材
猪肝
300g
黄瓜
150g
油
适量
盐
适量
姜
适量
红椒
80g
牛奶
80ml
醋
1茶匙
酱油
3/2茶匙
玉米淀粉
适量
白糖
1/2茶匙
葱
适量
步骤
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1. 食材准备
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2. 黄瓜和红椒切片,葱与姜也切成片
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3. 猪肝洗净切成片,把切好的猪肝放入牛奶中浸泡10分钟
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4. 猪肝从牛奶中捞出,放入1/2茶匙酱油和干淀粉,用手抓匀
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5. 起油锅,油温升至5成热时,放入葱姜爆香
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6. 放入猪肝滑炒至变色
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7. 再放入黄瓜和红椒片
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8. 加盐、白糖、酱油、醋大火翻炒1分钟,
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9. 用水淀粉勾薄欠,翻炒一下就可以出锅了。

猪肝洗净切成片,把切好的猪肝放入牛奶中浸泡10分钟
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